９月も後半にさしかかったというのに、連日の猛暑にぐったりされている方も多いのではないでしょうか

週末の雨で来週からは少し涼しくなるといっていましたが、岡山市の週間天気予報を見ると、ほんの少しは下がりますが、それでも最高気温が30度を超える日もまだあるようでした

こう暑いと食欲もないという方には、あっさり食べることができて栄養満点のこちらをおすすめします