台風が去って、また猛暑がぶり返しましたね

昨日、外にいると暑いのを通りこして肌がじりじり痛かったです

横井家の子供達は、この暑さをもろともせず元気に過ごしているようです

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しばらく見ないうちに2人とも大きくなりました

父さん特製の「黒にんにく入り納豆炒飯」を食べています

さわちゃん(小2)はこれが大好物らしく、いつも父さんにリクエストするそうです

元気の源ですね

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ともくん(3歳)もお姉ちゃんに負けないようにモリモリ食べます

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横井家の納豆炒飯は、みじん切りにしたキャベツを入れます

ダイエット中(父さんが)の時には、キャベツ多めでご飯を減らして作ると、満腹感も得られてグッドらしいです

キャベツを入れると全体的に甘味がでて美味しくなります

納豆は先にご飯と一緒に混ぜておくらしいですよ

元気がモリモリ沸いてくる「黒にんにく入り納豆炒飯」をぜひお試しください


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