自然共生スタッフブログ

お客様の声、旬な商品紹介、自然共生の活動などをご紹介します。

にんにくの日

今日は4年に1度の2月29日ですね

2・29・・・にんにくの日

自然共生のための日ですね

229


本日、黒にんにくファクトリーでは16時まで直売会を開催しています

2/29限定企画として、3000円以上お買い上げで、にんにくのつかみ取り(1回)ができます

ぜひお立ち寄りください


↓↓応援して下さる方はクリックしてね
ブログランキング・にほんブログ村へ 
にほんブログ村


広島県産 牡蠣カレー

昨日は、月に一度のカレーの日でした

おとといの夜に横井料理長と見習いシェフの新谷くんが下準備をしてくれたそうです

DSC_7154


今回は、広島産の大粒牡蠣がゴロゴロ入った牡蠣カレー

出汁がよく出るように小さく刻んだ牡蠣も入っていました

しかも牡蠣1個ずつに、丁寧に片栗粉を薄くまぶして、プリップリの食感がより良くなるようにひと手間を加えているとか

家でもそんな面倒なことしないのに、さすが料理長

冬は、毎月牡蠣カレーが嬉しいとリクエストしておきました

DSCPDC_0002_BURST20200227120248825


「手間をかけた分だけ美味しくなる」というのが彼の口癖です

最近、休日には子供達とお菓子作りにはまっているらしく、先日もドライフルーツやマシュマロが入ったパウンドケーキを作っていました

ミキサーを使って粉砂糖まで手作りしていて、デパートのスイーツコーナーで販売されているような仕上がりでした

日曜・祝日限定で、食堂か喫茶店でも開いたら良いのにと思う今日この頃です


↓↓応援して下さる方はクリックしてね
ブログランキング・にほんブログ村へ 
にほんブログ村


ストレッチポール

先週ぎっくり腰になって以来、痛みもとれたので病院で教えてもらったストレッチを日課としています

そこに追加したのがストレッチポールです

昔々、ジムに通っていた時に、ストレッチポールの存在を知って、インストラクターの方に使い方を教えてもらって、一瞬にして体がほぐれて驚いた経験がありました

それを思い出して、ネットで注文

DSC_7148


こういった長い筒状のポールです

種類が色々あってどれが良いかわからず、以前自然共生で働いていた後輩がスポーツインストラクターをしているので相談してこれに決めました

DSC_7149


ここのは長く使ってもへたったりすることがなく、もし慣れなくて背中が痛ければタオルを巻いてすると良いと教えてもらいました

早速、昨夜使ってみました

このストレッチポールの上に仰向けになって寝て、ゆらゆら左右に揺れたり、軽く腕や足を動かすというものです

普段、仰向けになると私は腰と床との間に隙間ができていたのですが、これを数回するだけで、床に背中全体がべたーっと吸い付くようにくっつき、筋肉がほぐれて正しい位置になっているのを実感

自分では猫背だとは思っていなかったのですが、このストレッチをしたあと歩いてみると、肩が後ろにひっぱられるような感覚があり、今までの姿勢の悪さがわかります

首や背中がとても軽い感じになり、今朝も出勤前にゆらゆらしてきました

とても良い買い物をしました

朝一で、幸子さんにストレッチポールの素晴らしさを熱弁してしまいました


↓↓応援して下さる方はクリックしてね
ブログランキング・にほんブログ村へ 
にほんブログ村


3月の直売会予定

黒にんにくファクトリーの3月の直売会予定は、下記の通りです

3月直売会


3月はいつもよりポイントが沢山付きますので、ぜひお立ちより下さい


↓↓応援して下さる方はクリックしてね
ブログランキング・にほんブログ村へ 
にほんブログ村


共生通信 春号

春号の共生通信が出来上がりました

DSC_7139


3月4月にお届けの荷物に入ります

今年から保管しやすい冊子タイプになっています

春らしい苺の表紙に、今回は田中先生の薬膳レシピでも苺を使用

苺づくしの春号をどうぞお楽しみください

それから、健康コラムを復活させてほしいというご要望が多かったので、春号からまた復活させました

よろしくお願いします


↓↓応援して下さる方はクリックしてね
ブログランキング・にほんブログ村へ 
にほんブログ村


★のんちゃん紹介!!★

能瀬ゆかり


自然共生の能瀬です。情報誌を作ったり、お客様の取材に行ったりの毎日です!!
日々の出来事や、取材の話などをアップしていきますので、ぜひ立ち寄ってください♪

Archives
記事検索
QRコード
QRコード

自然共生へ

                                    

ブログランキング参加中!!

↓↓クリックしてね↓↓

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

                                    

                                    

ブログランキング参加中!!

↓↓クリックしてね↓↓

人気ブログランキング

                                    

mytaste.jp

                                          

↓↓↓↓↓ブログランキング参加中クリックしてね↓↓↓↓↓

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村